Mon Yoga doux & réparateur : L'éloge de la lenteur
Loin des exigences physiques souvent associées à d'autres styles de yoga, "Mon Yoga Doux et Réparateur" met l'accent sur l'écoute intérieure et l'harmonie. Ensemble, nous apprendrons à savourer chaque mouvement, à apprécier la lenteur et à intégrer ces principes dans notre vie quotidienne.
Que vous soyez débutant ou pratiquant expérimenté, cette approche est ouverte à tous, car chacun mérite un moment de paix et de ressourcement.
