LE SYSTÈME CIRCULATOIRE
Le siège de la joie - Chakras 4 et 5
Éléments : Air & Ether
Le système circulatoire est essentiel pour la circulation sanguine dans l'ensemble de notre corps. Il permet à notre sang, ce liquide précieux, de nourrir chaque cellule en oxygène et en nutriments. En plus de nourrir, ce système joue un rôle clé dans la purification de notre organisme, transportant les toxines produites par les cellules et éliminant le dioxyde de carbone en échange de l’oxygène. Ainsi, le système circulatoire est véritablement le vecteur de la vie et de la joie de vivre, distribuant partout ce qui est essentiel à notre bien-être.
Le système circulatoire se compose de trois éléments principaux : le cœur, le système artériel et le système veineux.
1. Le cœur : Classiquement décrit comme une pompe, le cœur est un organe musculaire creux pesant environ 270 grammes. Contrairement à une idée reçue, il n'est pas uniquement situé à gauche, mais se trouve au centre du thorax, reposant sur le diaphragme. Sa pointe est orientée vers la gauche, entre les deux poumons, et sa mission principale est de distribuer le sang dans tout l’organisme.
2. Le système artériel : Les artères sont responsables du transport du sang oxygéné et riche en nutriments vers les organes et les cellules. Elles représentent la partie « yang » de notre système circulatoire, symbolisant l'action et le mouvement, apportant vitalité et énergie au corps.
3. Le système veineux : Les veines, quant à elles, véhiculent le sang usé vers le foie et les reins pour y être filtré, ainsi que vers les poumons pour éliminer le dioxyde de carbone et se recharger en oxygène. Ce système représente la partie « yin » de notre circulation, se concentrant sur la récupération et la purification.
COMPRENDRE ET APPRENDRE : La symbolique du système circulatoire
Traditionnellement, le cœur est considéré comme le siège de l'amour et des émotions. Sa relation privilégiée avec le cerveau, qui dépend énergétiquement de lui, renforce l'idée qu’un amour authentique ne peut pas être uniquement passionné, mais doit aussi être éclairé par la raison. Sinon, nous risquons de devenir aveugles aux vérités qui nous entourent.
Le système circulatoire symbolise également la capacité à laisser la vie circuler librement en nous. Lorsque notre circulation est entravée, cela peut se traduire par des difficultés à exprimer notre joie de vivre, voire à ressentir de l'amour pour la vie elle-même. Des blocages dans ce système peuvent indiquer une peur de s'ouvrir aux émotions ou une incapacité à accueillir pleinement les expériences de la vie.
Demandez-vous :
Le système circulatoire est intimement lié à nos émotions et à notre bien-être. En vous posant les bonnes questions, vous pouvez mieux comprendre les blocages éventuels qui peuvent nuire à votre circulation énergétique et émotionnelle. Voici quelques questions à considérer :
- Quelle partie de moi-même je n'aime pas au point de ne plus laisser la vie aller la nourrir ? Cette question invite à réfléchir aux aspects de vous-même que vous rejetez et qui nécessitent votre attention et votre amour.
- Quelle partie de ma vie je rejette ? Identifiez les expériences ou les périodes de votre vie que vous refusez d'accepter et qui pourraient bloquer votre joie.
- Quel traumatisme émotionnel a fait que je n'ai plus de place pour la joie ou l’amour ? Prenez conscience des blessures passées qui pourraient entraver votre capacité à aimer et à ressentir de la joie.
- Pourquoi la joie ou l’amour me font-ils peur ? Explorez les peurs sous-jacentes qui pourraient vous empêcher de vous ouvrir à des émotions positives.
Questions spécifiques pour le cœur
- Est-ce que je prive mon cœur d’amour, du désir de vivre, de la joie ? Réfléchissez à la manière dont vous nourrissez votre cœur et si vous lui permettez de s’épanouir.
- Croyez-vous que la vie est une lutte dure, vous sentez-vous enchaîné ? Examinez vos croyances sur la vie qui pourraient limiter votre capacité à apprécier le moment présent.
- Suis-je dur avec moi-même ? Considérez si vous vous critiquez trop sévèrement et comment cela affecte votre bien-être.
- Est-ce que j'écoute trop peu mes sentiments doux ? Prenez le temps d'écouter vos émotions positives et d'accueillir la douceur.
- Vis-je sous la pression d’une structure écrasante qui m'empêche de respirer librement ? Évaluez si des contraintes extérieures vous empêchent de vivre pleinement.
- Suis-je figé dans un monde matérialiste, bloquant toutes les énergies célestes ? Réfléchissez à la manière dont vos priorités peuvent affecter votre ouverture spirituelle.
Questions spécifiques pour le système artériel
- Suis-je en résistance (souvent inconsciente) à une véritable évolution psychique ? Explorez si vous limitez votre croissance personnelle en restant dans une zone de confort.
- Est-ce que je m'identifie trop aux croyances de mes éducateurs ou d'un système particulier ? Remettez en question les influences qui pourraient restreindre votre indépendance.
- Osez-vous vous appuyer sur votre intuition personnelle et votre savoir intérieur ? Évaluez si vous faites suffisamment confiance à vos propres instincts.
Questions spécifiques pour le système veineux
- Est-ce que je me sens en sécurité en moi ? Examinez votre sentiment de sécurité intérieure et comment cela influence votre vie.
- Est-ce que je choisis vraiment une direction dans ma vie ? Réfléchissez à la manière dont vous prenez des décisions et si elles vous conviennent.
- Aie-je peur d’entrer dans la vie terrestre ? Considérez si la peur de la mort ou de l'engagement vous freine.
- Aie-je le sentiment de ne pas être à la hauteur ? Explorez les doutes sur vos capacités et la manière dont ils affectent votre qualité de vie.
PARTICIPER : Comment devenir acteur de ma guérison
Pour favoriser un système circulatoire sain et équilibré, voici des actions concrètes à intégrer dans votre quotidien :
- Pratiquer la marche à pied : La marche est un excellent exercice pour stimuler la circulation sanguine et se reconnecter à son corps.
- Éviter de croiser les jambes : Cela permet une circulation sanguine optimale et prévient les engourdissements.
- Bien s'hydrater : Une bonne hydratation est essentielle pour le fonctionnement optimal du système circulatoire.
- Avoir une alimentation saine : Consommez des aliments riches en nutriments, comme des fruits, des légumes, des grains entiers et des protéines maigres pour soutenir votre santé cardiaque.
- Rester actif physiquement et mentalement : L'exercice régulier et les activités cérébrales stimulantes aident à maintenir un système circulatoire performant et à garder l'esprit vif.
LA GUIDANCE SPIRITUELLE : Un voyage vers la liberté et l'épanouissement
La guidance spirituelle est un chemin d'exploration intérieure, d'amour et de croissance personnelle. En intégrant des principes positifs dans ma vie, je peux me libérer des limitations et embrasser mon plein potentiel. Voici des affirmations et des réflexions pour nourrir mon esprit et favoriser la joie, l'amour et la liberté :
Joie, amour et douceur : Je choisis de vivre dans un état de joie, d’amour et de douceur. La souplesse et l’ouverture d’esprit sont essentielles pour accueillir les nouvelles expériences et apprendre de chaque instant. J’adopte une discipline qui me guide sur le chemin que j’ai choisi librement, un chemin qui nourrit ma satisfaction personnelle.
Épanouissement et libération : Je cesse de restreindre ma personne et je romps mes liens avec ce qui ne me sert plus. Je m’épanouis dans ma véritable essence, en me libérant des poids du passé. Chaque jour est une nouvelle chance de grandir et de briller.
Libération des programmations négatives : Je me libère de toutes les programmations négatives qui m’ont retenu. Ces pensées limitantes ne me définissent pas. Je choisis de les remplacer par des affirmations positives qui renforcent ma confiance en moi et mon estime de soi.
Connaissance de ma valeur : Je prends conscience de ma valeur et de ma dignité en tant qu’être humain. Je suis unique et précieux, et je mérite de vivre une vie épanouissante et riche de sens.
Souveraineté et pouvoir personnel : J’ouvre mes artères et reconnais ma souveraineté. Je suis le bâtisseur de ma propre vie et de ma santé. Je possède le pouvoir de créer une existence qui résonne avec mes désirs et mes aspirations.
Ne plus se rétrécir : Je ne « rétrécis » plus ma personne. Je refuse d’enterrer mes possibilités et je choisis de m’exprimer pleinement. Je suis ici pour réaliser mon potentiel sans réserve.
Défaire les préjugés : Je me défais de mes préjugés étroits qui m’empêchent de vivre pleinement. Ma conscience est ouverte et illimitée, prête à accueillir la diversité des expériences et des idées.
Construire une vie en fête : Je me sens protégé dans cet espace de liberté. Je bâtis ma vie comme une fête, remplie de joie, de gaieté et d’humour. Chaque moment est une occasion de célébrer la vie et de partager de belles expériences.
Détente et lâcher prise : Rien ne peut me menacer. Je me laisse aller et je me détends. En relâchant les tensions et les inquiétudes, je crée un espace de paix et de sérénité en moi.
Le système circulatoire est bien plus qu'un simple mécanisme biologique ; il est le reflet de notre état émotionnel et spirituel. En prenant soin de notre circulation physique, nous soutenons également notre bien-être émotionnel. En cultivant un amour authentique et en laissant la vie circuler librement en nous, nous pouvons nourrir notre joie de vivre et vivre en harmonie avec nous-mêmes et avec les autres. En étant attentif à notre cœur et à notre circulation, nous pouvons ouvrir la voie à une vie plus riche et épanouissante. En adoptant ces affirmations et réflexions, je peux me libérer des restrictions et embrasser ma véritable essence. La joie, l’amour, et l’ouverture d’esprit sont les clés pour bâtir une vie épanouissante et riche.
Chaque jour est une nouvelle occasion de célébrer ma liberté et d'honorer ma présence unique dans le monde. En cultivant ces valeurs, je peux créer une existence lumineuse, pleine de sens et de bonheur.