LE SYSTEME SQUELETTIQUE
le siège de la filiation - Chakra 1
Elément Terre
Il est composé des os, et de cartilages. Il fournit un support pour le corps et des sites d’attachement pour les organes. Il protège également les organes délicats. Les os protègent les parties plus fragiles du corps humain comme le cerveau et les poumons.
Le squelette supporte le corps et il permet de bouger. Les os sont durs et solides mais ils ne sont pas creux. Ils ont au centre une substance : La moelle qui fabrique de nouvelles cellules pour le sang. Les os contiennent également des vaisseaux sanguins et des nerfs.
COMPRENDRE ET APPRENDRE : la symbolique du système squelettique
Le squelette, les os représente la charpente, la structure mécanique et intérieure. Ils sont en lien avec ce que nous vivons et en rapport avec les systèmes mis en place par notre éducation, notre héritage génétique, l'autorité, le soutien matériel, affectif et social.
Les os sont ce qu’il y a de plus dense et de plus enfoui dans notre corps, ce autour de quoi tout est construit, sur ce quoi tout repose, s’appuie.
C’est aussi ce qu’il y a de plus dur, de rigide et de solide en nous. C’est en eux que s’abrite la moelle osseuse, cette « pierre philosophale intérieure » où se produit la plus secrète alchimie humaine.
Le système squelettique protègent les organes vitaux et nous défende sur les plan de la pensée, de l'affectif et de la vie qui circule en nous. Il porte les archétypes les plus profonds, sur lesquels nous nous appuyons inconsciemment et en permanence dans le quotidien, dans la relation que nous avons à la vie. Cette structure mécanique représente aussi ce qu’il y a de plus dur, de plus rigide et de plus solide en nous. Si nous sommes profondément perturbés, touchés, bouleversés dans nos croyances profondes concernant la vie et ce qu’elle devrait être, la structure osseuse l’exprime à travers une souffrance ou un désagrément.
Une structure claire donne de la place aux émotions, sans qu’elles nous envahissent, on ne se bat plus contre quelques choses ou quelqu’un, mais on édifie sa vie soi- même, de façon positive.
Demandez-vous :
- suis-je plutôt passif dans la vie ? est-ce que je plane ? est je que je souhaite vraiment me manifester sur terre ?
- est-ce que je me retire de la vie ? est-ce que je me sens victime, sans défense, livré aux autres ?
- est-ce que je me laisse faire au lieu de me faire respecter ?
- est-ce que j'ai peur, est-ce que je me trouve laid, mauvais ou inférieur ?
- est-ce que je m'enlève des chances d’une existence honorable ?
- est-ce que je me sens attaqué, ou accablé de fardeaux émotionnels ?
Ou est-ce le contraire :
- est-ce que je me cramponne aux choses matérielles, aux autres, à l’ambition et à l’étalage dans le monde de l’apparence ?
- est-ce que ma vie dépend entièrement de l’estime qu’on a pour mon image ?
- Suis-je révolté ? est-ce que je m'insurge contre les structures établies, au lieu d’édifier mon chemin moi-même de façon autonome ?
- Suis-je dur, résistant, têtu, inflexible et opiniâtre ?
- est-ce que je refuse d’évoluer, en étant doux avec moi-même?
PARTICIPER : comment devenir acteur de ma santé
Pour retrouver une souplesse d’esprit et de corps, il est maintenant temps de mettre en œuvre certaines pratiques :
- garder une bonne posture : une bonne posture aidera à prévenir les douleurs et les blessures de l'appareil locomoteur. Il est important de s'asseoir et de se tenir debout avec le dos droit, les épaules détendues et les pieds à plat sur le sol
- maintenir un poids santé : l'excès de poids peut mettre une pression supplémentaire sur les articulations et les os, ce qui peut augmenter le risque de douleurs et de blessures
- éviter de fumer : le tabagisme peut affaiblir les os et augmenter le risque de fractures.
- Pratiquer une activité physique régulière
- Réduire le niveau de stress
Pour préserver ma santé osseuse, il est aussi nécessaire de prendre soin de mon assiette en privilégiant une alimentation variée et équilibrée, en mesure d’apporter tous les éléments nécessaires :
- Calcium
- Vitamine D
- Vitamine K
- Vitamine C
- Magnésium
- Zinc
- Manganèse
- Limiter les produits caféinés et le sel
LA GUIDANCE SPIRITUELLE
Pourquoi encore continuer à méconnaitre ma Base archisolide ?
- Je rentre en moi, je me tourne vers moi, vers mon moi vivant et j’éprouve de la force, de l’amour et de la confiance. Je ne fui plus, je regarde ce qui est beau en moi.
- Le mal, le diable ... : je m’ôte ces idées de la tête, car tout dans la vie est évolution. Rien n’est mauvais !
- Je commence enfin à prendre ma vie en main et j’ose me fier à ma propre intuition. La divinité se trouve en moi !
- Je ne doute plus de ces énergies créatrices puissantes, que seule ma volonté consciente peut diriger. Un équilibre est nécessaire entre mes pouvoirs affectifs et intuitif d’une part et les forces de ma raison et de ma conscience d’autre part.
- Je cesse de me condamner, je me chéris et je dorlote mon corps dans un nid de chaleur et d’amour."