LE SYSTEME RESPIRATOIRE
(siège de la tristesse) – (Chakras 4 et 5)
Il regroupe les voies respiratoires, c'est-à-dire les voies aériennes supérieures. Les fosses nasales, la cavité buccale, le pharynx, le larynx, la trachée, les bronches, et les poumons. Le système respiratoire (le nez, la trachée, les poumons) est une interface d’échange de gaz entre le sang et l’environnement.
Principalement, l’oxygène est absorbé de l’atmosphère dans le sang, et le gaz carbonique est rejeté du corps. De l'air pénètre par le nez, suit la trachée et pénètre dans les bronches. Les poumons se gonflent. Quand l'air est rejeté à l'extérieur, les poumons diminuent de volume.
Quand nous respirons, nous mettons en mouvement un grand muscle situé juste sous les poumons : le diaphragme. Il s'abaisse quand nous inspirons et remonte quand nous expirons.
LES MESSAGES DU SYSTEME RESPIRATOIRE
Les problèmes du système respiratoire vous parlent.
• Soit de votre difficulté à accueillir la vie en vous (la respiration), par peur, manque d’ambition ou d’envergure, interdits familiaux, etc.
• Soit de votre difficulté à vous défendre, à vous protéger face au monde extérieur, à trouver des réactions adaptées vis-à-vis des agressions éventuelles, réelles ou imaginaires.
L’énergie du poumon est en effet celle qui a la charge du système immunitaire instinctif. Ces problèmes peuvent aussi que vous n’avez pas, ou ne voulez pas, refermer certaines plaies de votre vie. Ils vous parlent ainsi de vos éventuelles tristesse, rancunes et rancœurs, de votre difficulté ou refus d’oublier, de pardonner, voire de votre désir de régler des comptes ou, pire encore, de votre souhait de vous venger.
LE MESSAGE SPIRITUEL
Tous les sages savent qu’une bonne spiritualité et une bonne santé commence par une bonne respiration.
Le processus de la respiration est fondamental et vital. Plus vous réaliserez l’importance de votre respiration, mieux vous allez pouvoir la contrôler, et les effets se feront sentir sur différents plans : physiologique, mental et émotionnel, mais aussi spirituel.
Une mauvaise respiration et un manque d’oxygénation ont un impact sur l’ensemble de votre organisme, sur votre vitalité et donc votre moral et l’état général de votre bien-être. C’est pour cela qu’il est nécessaire de prendre conscience des effets de la respiration sur votre état global, et de mettre en place des pratiques permettant une optimisation de vos ressources physiques et psychiques, par une respiration adaptée.