LE SYSTÈME URINAIRE
Le siège de la peur - Chakras 1 et 2
Éléments : Terre & Eau
Le système urinaire est un ensemble d'organes chargé de la production et de l'évacuation de l'urine. Il se divise en deux parties : le haut appareil urinaire, qui comprend les reins et les uretères, et le bas appareil urinaire, qui englobe la vessie et l’urètre. Sa fonction principale est de filtrer et d’éliminer les déchets cellulaires, les toxines, ainsi que l’excès d’eau et de nutriments présents dans le sang. L’urée, un déchet métabolique, doit être éliminée de notre organisme, car elle devient toxique en forte concentration. Elle est transportée par le sang jusqu’aux reins, où elle est filtrée, puis descend par les uretères jusqu'à la vessie, où elle est stockée. Quand la vessie est pleine, l'urine est évacuée par l’urètre.
COMPRENDRE ET APPRENDRE : La symbolique du système urinaire
L’eau est synonyme de vie. Dans le corps, elle représente un sentiment d’expansion et d’illimité, tout comme l’eau dans la nature. Nos émotions, tout comme le passage de l’urine, circulent à travers nous.
Les reins, la vessie et les voies urinaires illustrent comment nous gérons nos émotions et nos énergies. Lorsque nous éprouvons des douleurs au niveau du système urinaire, cela témoigne souvent de tensions liés à nos croyances fondatrices. Ces douleurs peuvent être le reflet de nos peurs face aux changements, de la peur d'être déstabilisé par des obligations ou d'autres craintes fondamentales, telles que la peur de la mort, de la maladie ou de la violence.
Tout comme il est vital de laisser s'écouler nos émotions, il est tout aussi essentiel de laisser partir les déchets corporels. Uriner est un acte naturel qui permet d’éliminer le trop-plein, tant sur le plan physique qu’émotionnel.
Pourquoi ne jamais se retenir d’uriner ?
Il est courant de se trouver dans une situation où l'envie d'uriner se fait pressante, mais nous avons parfois tendance à retarder ce besoin. Bien que cela puisse sembler inoffensif, cette habitude peut s'avérer nuisible à notre santé, tout comme le fait de retenir nos émotions.
Voici quelques complications qui peuvent survenir si l’on retient souvent son urine :
Infections des voies urinaires : Ne pas uriner lorsque l’on en ressent le besoin favorise la accumulation de bactéries dans l’urètre, ce qui peut entraîner des infections. La meilleure défense contre ces bactéries nocives est d'uriner régulièrement.
Sensibilité de la vessie : L'habitude de se retenir d'uriner peut également augmenter la sensibilité de la vessie. Lorsque l'on ne va pas aux toilettes à temps, la vessie se dilate pour stocker l’urine, rendant les récepteurs hyperactifs. Cela se traduit par un besoin fréquent d'uriner.
Incontinence urinaire : Une rétention chronique peut entraîner l’incontinence urinaire, rendant difficile la capacité à contrôler l’évacuation de l’urine. Cela peut forcer les personnes à se rendre aux toilettes toutes les 10-15 minutes, ce qui n'est pas seulement inconfortable mais peut perturber la vie quotidienne.
Cela peut provoquer des effets secondaires graves, tels que :
- Douleur au moment d’uriner
- Frissons
- Douleurs abdominales
- Crampes
- Fièvre due à des infections causées par des bactéries présentes dans l’urine.
L’importance d’écouter son corps
Pour éviter ces problèmes de santé, il est crucial de répondre aux besoins de notre corps et de rester attentif aux anomalies. Si vous ressentez des douleurs ou des inconforts, il peut être bénéfique de verbaliser vos émotions et d'exprimer vos besoins envers les personnes concernées. Cela peut aider à amorcer des changements positifs dans votre vie. Si vous ne pouvez pas partager vos émotions avec d'autres, envisagez d'écrire ce que vous ressentez dans un journal intime, ou sur une feuille que vous pouvez brûler ensuite. Cette démarche permet de libérer les émotions refoulées et de favoriser un sentiment de soulagement.
Comprendre les tensions liées à la vessie et aux reins
Les tensions au niveau de la vessie (associées à l'énergie Yang) sont souvent liées à des facteurs externes, comme votre positionnement par rapport au monde extérieur. En revanche, les tensions au niveau des reins (associées à l'énergie Yin) témoignent d'une difficulté plus intérieure et personnelle.
Posez-vous les questions suivantes :
- Suis-je frustré ou irrité par quelque chose, quelqu'un ou une situation ?
- Est-ce que je me sens envahi dans mon espace personnel, que ce soit chez moi ou dans mon corps ?
- Aie-je subi des agressions physiques ou sexuelles ?
- Suis-je satisfait de la manière dont j'organise mon environnement de vie ?
- Ressens-je un manque de repères ou de cadre dans ma vie ?
- Aie-je des difficultés à trouver ma place dans ma famille, au travail ou dans mes relations ?
- Aie-je du mal à poser des limites ou à dire non ?
- Suis-je en lutte pour me faire respecter ?
PARTICIPER : Comment devenir acteur de ma guérison
Une surcharge émotionnelle peut être douloureuse et pesante. Il est essentiel de laisser vos émotions s'exprimer librement, tout comme l'eau d'un ruisseau. L'eau symbolise la vie, et il est important de la laisser couler.
Quelques réflexions à faire sur vos émotions :
- Qu'est-ce qui m'a contrarié récemment ?
- Aie-je ressenti des jalousies ou des frustrations dans mes relations ?
- Me sens-je délaissé par mes proches ?
LA GUIDANCE SPIRITUELLE
Maîtrise de mes émotions : Je choisis de rester maître de mes émotions. Plutôt que de les bloquer ou de les réprimer, je les accueille et les observe avec bienveillance.
Expression de mes sentiments : J’évacue l’agressivité de manière saine. Je vis mes émotions et mon énergie de façon active et consciente, ce qui me permet de mieux comprendre mes ressentis.
Concentration sur mes besoins : Je ne fais plus de sacrifices émotionnels. Au lieu de reprocher aux autres, je mets l'accent sur mes propres besoins et j'apprends à les exprimer clairement.
Prise de soin de soi et des autres : Je prends soin de moi-même et de mes proches en respectant mes limites. Je m’efforce d’être présent et attentif aux besoins de ceux qui m'entourent.
Préservation de mon équilibre : Je veille à ne pas laisser ma colère ou mes frustrations s'accumuler. Je choisis de les exprimer de manière constructive, ce qui m’aide à maintenir un équilibre émotionnel.
Libération de l’auto-critique : J’abandonne les critiques négatives envers moi-même. Je me libère des jugements destructeurs et je travaille activement à la résolution de mes frustrations intérieures.
Reconnaissance de ma valeur : Je prends conscience de mes forces et de mes capacités. Je fais preuve de bienveillance envers moi-même, en reconnaissant mes réussites et en acceptant mes imperfections.
Cultivation de la sécurité intérieure : En acceptant ma part féminine et affectueuse, je crée un équilibre intérieur. Cela me permet de me sentir en sécurité, tranquille et protégé dans ma vie quotidienne.
Le système urinaire est essentiel non seulement pour notre santé physique, mais il est également un reflet de notre santé émotionnelle. En écoutant notre corps et en respectant nos besoins naturels, nous pouvons prévenir des complications et favoriser notre bien-être global. La clé est d'être attentif aux signaux de notre corps, d'accepter nos émotions et de les libérer sans retenue. Cela nous permettra de vivre de manière plus équilibrée et harmonieuse.
En intégrant ces principes dans ma vie quotidienne, je peux non seulement améliorer ma santé physique, mais aussi favoriser un bien-être émotionnel durable.
L’eau est la meilleure alliée de la détoxification. Dans la mesure où les déchets retraités par les reins sont élimés avec l’eau dans nos urines, s’hydrater suffisamment et de la bonne manière est le premier réflexe à prendre.
L'écoute de votre corps et l'expression de vos émotions sont essentielles pour vivre une vie équilibrée et épanouissante.